寝起きにこんな症状はありませんか？ なんとなく頭がだる重い 顎が痛い 歯が痛い 熟睡できていない感じがする それは就寝中の食いしばりからくるものかもしれません。 実際、私も数年前から就寝中の食いしばりに悩まされてきました。 しっかり寝たはずなのに…